🫄Savjetovanje trudnica:

1. Trudna si, ali se (ponekad) ne osjećaš onako sretno, kako stalno čuješ da bi se trebala osjećati?
2. Progone te razni strahovi i brige, a okolina te uglavnom razuvjerava i umiruje, na način da se nakon toga osjećaš još gore?
3. Neugodno ti je o tome pričati i pitaš se jesi li normalna?
4. Možda bi ti pomoglo da o tome razgovaraš s nekim?

🤱🏻 Savjetovanje rodilja:

1. Konačno si postala mama, doma si s bebom, i iako ti svi govore da uživaš, ti se (ponekad ili često) ne osjećaš nimalo tako?
2. Premorena si, neispavana, stalno napeta i zabrinuta?
3. Pitaš se jesi li »dovoljno dobra« majka i stalno imaš sumnje?
4. Porod (ili nešto drugo) ti je ostao u ružnom sjećanju i još se teško nosiš s time?
5. Osjećaš da te nitko ne razumije i ponekad ti se čini da ne možeš više?
6. Možda bi ti koristilo da o tome što te muči (Što god to bilo!) porazgovaraš s nekim?

👩🏼‍🤝‍👨🏻PARTNERSKO SAVJETOVANJE:

🤰 Tijekom trudnoće

1. Čega se svatko od nas najviše veseli, a čega se najviše boji nakon dolaska bebe?

2. Kako ćemo podijeliti brigu o bebi, kućanske poslove i vrijeme za odmor?

3. Što svatko od nas treba od drugoga da se osjeća voljeno, sigurno i podržano?

4. Kako ćemo rješavati neslaganja oko bebe i roditeljstva kada se ne slažemo?

5. Koje ćemo granice postaviti prema obitelji i drugima nakon rođenja djeteta?

👶 Nakon poroda

1. Kako se svatko od nas stvarno osjeća i postoji li nešto što drugome još nismo rekli?

2. Osjećamo li oboje da je teret brige o bebi i kućanstvu dovoljno pravedno podijeljen?

3. Što trenutno najviše trebam od partnera, a možda mu/joj to ne znam jasno pokazati ili reći?

4. Jesmo li i dalje tim i kako možemo bolje funkcionirati kada smo umorni, pod stresom ili se ne slažemo?

5. Kako ćemo sačuvati naš odnos i bliskost, a ne postati samo „mama i tata“?