PRIPREMA ZA POROD u paru!!

Priprema za porod i otvaranje s partnerom 👫

👫Za koga je namijenjeno?

Za trudnicu i partnera

🗓️Kada početi? Od ulaska u termin.

Trajanje: 90min

Mogući su jutarnji i večernji termini.

Potrebno rezervirati barem dva tjedna prije ulaska u termin!

👫🫄

Sadržaj:

• Zadaci za pripremu za porod
• Vježbe za poticanje i aktivaciju poroda s partnerom
• Dijafragmalno disanje
• Vježbe za opuštanje mišića dna zdjelice